Traiter le psoriasis naturellement, ça serait carrément génial !
Avoir des plaques partout sur les mains, sur la tête, sur le corps…c’est embarrassant.
Et ça peut être handicapant dans la vie de tous les jours.
Si je vous disais qu’on peut soigner le psoriasis naturellement, vous êtes preneur ?
Traiter le psoriasis naturellement ? Pourquoi pas !
Lisez ce qui suit…
Traiter le psoriasis naturellement : Une alimentation saine et équilibrée
Je sais, on vous l’a déjà dit mais je vous le redis encore : Pour guérir le psoriasis naturellement, vous devez manger sain et équilibrée.
Au menu : fruits et légumes à gogo, et jus alcalinisant.
Ne vous privez pas de carotte, de betterave, de chou et de céleri.
Privilégiez aussi les poissons (sardine, saumon…), et tout aliment riche en probiotiques.
En revanche, évitez comme la peste le café et l’alcool. De même, les charcuteries et les pâtes sont à proscrire de votre menu.
Traiter le psoriasis naturellement : Un bain de mer et de soleil
Vous exposer à la plage avec vos plaques n’est sans doute pas une perspective amusante. Mais croyez-moi, ça va vous aider.
L’eau de mer est particulièrement efficace pour traiter le psoriasis.
Si d’où vous êtes, la plage n’est pas la porte à côté, vous pouvez tout simplement ajouter du sel de mer à votre bain.
Sinon, procurez-vous des compresses d’algues marines, c’est un excellent compromis.
Et après la baignade, prévoyez un bain de soleil. Les vertus alcalinisant de l’ensoleillement réduisent le psoriasis.
Attention quand même aux coups de soleil ! Si besoin, optez pour les lampes solaires.
Traiter le psoriasis naturellement: La gestion du stress
Dans la mesure où le psoriasis est une maladie psychosomatique, le stress est l’un de ses principaux facteurs déclenchant et/ou aggravant.
Pour soigner le psoriasis naturellement, il faut donc le combattre.
Comment ? En utilisant toutes techniques permettant de gérer le stress : l’hypnose, technique de relaxation, respiration…
J’en parle d’ailleurs dans cet article : « Respiration anti-stress : Technique et mode d’emploi… ».
Stuart Miles © freedigitalphotos.net
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